Φολικό Οξύ : απαραίτητο στοιχείο για τον γυναικείο οργανισμό
Το φολικό οξύ ή φυλλικό οξύ ή αλλιώς βιταμίνη Β9 είναι μια υαδατοδιαλυτή βιταμίνη και ανήκει στην ομάδα του συμπλέγματος Β. Το φολικό οξύ σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες δεν συντίθεται από τον οργανισμό μας και για αυτό πρέπει να λαμβάνεται μέσω…
